Sexologia-casais

*Acariciar evitando os genitais é um exercício recomendado no tratamento de qualquer disfunção sexual, nomeadamente em casos de falta de desejo. «Por vezes, para resolver um problema sexual o melhor caminho não é fugir, mas po-lo um pouco de lado e pensar agora vamos fazer algo para nos sentirmos bem», explica a especialista. nos preliminares, ser tocado provoca entrega, cumplicidade, bem-estar e o desejo de se estar sexualmente. Em terapia sexual, o casal é aconselhado a, durante cerca de um mês, tocar no corpo um do outro à vez, excluindo o peito e os genitais.

*Se o casal puder fazê-lo durante cerca de uma hora, conquista uma enorme intimidade. Este exercício põe em evidência que o maior órgão sexual é, sem dúvida, a pele e o objetivo é não hesitarem em estarem juntos mas de uma forma menos sexualizada. A ideia é que se pode estar nu, a dar e a receber bem-estar (e excitação, inclusivamente), sem se ter que estar preocupado com o que se segue. Faz com que os dois fiquem mais cúmplices, mais calmos e menos ansiosos.